節約レシピつくりおき Things To Know Before You Buy

冷やしておいしい定番サラダ。たんぱく質も野菜も摂れ、食べ応えがあって美味しいです。作った翌日になると、味が馴染んでより美味しいです。

余った牛乳があったらこんなアレンジをしてみるのもおすすめ。クリーミーなスープと鮭フレークの塩気のバランスが絶妙です。レンジで作る時は中身が飛ばないように深めの耐熱容器を使いましょう。

肉だねを成形してオーブンで焼くだけと、火を使わないレシピはとっても簡単!

つくおき

調味料は控えめですが、にんじんそのものの甘さを引き出した、さっぱりとした味わいです。

ホイコーローとむね肉ぷるぷるオリーブオイル漬け焼きはお肉を切って下味をつけ、ジッパー付き袋に入れて冷凍しておきます。

フーディストノート 節約レシピつくりおき こんにちは!「神ワザストックおかず」の連載をしている節約アドバイザーの武田真由美です。いつも読んでいただき、ありがとうございます。

玉ねぎの甘味とコクを活かした、食欲をそそる甘辛さっぱり味のマリネです。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。今週は雨が多いようですが、良い一週間をお過ごしください。

・粗熱を取り、冷蔵の場合は密閉容器に、冷凍の場合は小分けにラップで包んで保存しましょう

お箸がついつい伸びる!キャベツのペペロン風炒めをご紹介します。風味豊かなオリーブオイルとニンニク、ピリッと辛い鷹の爪は間違いのない組み合わせ。黒こしょうの効いたシンプルな味つけで、キャベツのやさしい甘みが引き立ちますよ。ごはんにもお酒にもよく合う一品なので、ぜひお試しくださいね。

サクサク読める、後で読み返しができる。空き時間や休憩時間に気になる情報をチェック!

こんがり焼いたズッキーニに、旨味がじゅわっと広がる、とろとろ食感の一品です。

<保存期間記載>慌しい朝に大助かり♪お弁当用に常備したい、簡単お...ten_ten

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